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陈式太极拳门规戒律——学拳如此,做人也该如此!

时间:2016-12-09作者:HUI 点击:

  一、门尊十二严

  

 

  端 举止端正庄重 ;

  公 公正;

  仁 仁慈、善良 ;

  浩 浩然之气、胸怀宽广 ;

  忠 忠诚老实 ;

  诚 诚心诚意;

  敬 恭敬尊重;

  正 正直正派 ;

  义 正义 ;

  勇 见义勇为

  信 守信、信义;

  德 品德、道德

  

 

  二、规守二十备

  1.不倚权欺人

  2.不畏强凌弱

  3.不惧险,救危

  4.不为非作歹

  5.不仗技采花

  6.不借势狂妄

  7.不走街卖艺

  8.不串乡结党

  9.不奢逸流浪

  10.不自骄自满

  11.不与狂徒较量

  12.不与无知争强

  13.不可骄诌贫富

  14.不贪无义横财

  15.不与酒色处事

  16.不抗公私之债

  17.不得损公碍私

  18.不图显官厚禄

  19.不当叛国臭徒

  20.不应磋懈习拳

  

 

  三、戒章十二禁

  邪 不正当的事(歪风邪气)

  反 坏、恶(指坏人坏事、为非作歹)

  刁 无赖

  猾 狡猾

  奢 过分奢侈、挥霍

  诈 欺诈、诓骗

  疯 言行狂妄

  卑 下贱、品质低劣

  奸 欺诈、虚伪、背叛、下流

  谎 不老实

  狂 极端任性、狂妄、妄自尊大

  恶 恶毒、凶狠、极坏行为

  

 

  四、律则二格

  1.善良之人,端德者习拳,以健康强壮身体,为卫身之根,此乃陈门拳术本貌共遵。

  2.不良之人,邪恶者从拳,以资侮掠人致本,为患害。此乃陈门拳术戒绝反对。

  

 

  五、学拳须知

  学太极拳不可不敬。不敬则外慢师友,内慢身体。心不敛束,如何能学艺!

  学太极拳不可狂。狂则生事。不但手不可狂,即言亦不可狂。外面形迹必带儒雅风气。不然狂于外,必失于中。

  学太极拳不可满。满则招损。俗语云:天外还有天。能谦则虚心受教,谁不乐告之以善哉!积众善以为善,善斯大矣!

  学太极拳着着当细心揣摩。一着不揣摩,则此势机致、情理,终于茫昧。即承上启下处,尤当留心。此处不留心,则来脉不真、转关亦不灵动,一着自为一着,不能自始至终一气贯通矣!不能一气贯通,则于太和元气终难问津。

  学太极拳先学读书。书理明白,学拳自然容易。

  文章摘自:《陈式太极拳全书》陈正雷著