拳友问：

　　陈娟老师，对于太极文化的弘扬和太极拳的传承，您有什么样的愿景?

　　陈娟老师答：

　　当然是希望更多的人参与，因为我们都知道太极拳，它对人的身心健康、思维方式以及行为习惯等等，都会有很好的帮助。其实我还是那句话。我们练太极不是为了成为一代宗师或者太极高手，而是通过太极这个方便的法门去找到自己，因为我们练太极就是从起势第一招开始就是以自我的一个对话。现在的人，喜欢往外看，然后去寻找，总是想要去获取什么。但是，若他真正的得到了这些东西，他会觉得空虚，不幸福。我觉得在这个时候，你就应该把眼睛闭上，向内跟自己内心有一个对话，然后去寻找生命的意义和价值所在啊。生活总是要归于平淡，你根本不需要太多物质上的东西，但是也不要一开始，就让自己过恬淡虚无的生活，这是不可能的，人一定要得到过，然后你才有选择，你到底要什么?这个也是我们书院提倡的打拳、读书、慢生活，让大家回归到一种慢的状态当中来，不管是在太极拳的学习当中，还是在我们这种文化氛围的营造当中，都能够在繁华的都市当中能够和自己的内心，有一个对话;能够真正找到自己内心的需求，然后过一种自己和这个社会非常贴切的生活。其实书院给大家提供了一个非常好的一个环境。嗯，来到这里的人，我相信每个人都会被这个环境所感染，觉得慢下来才是很舒服的，因为静能生慧。